本文系网易沸点工作室《谈心社》栏目（公众号：txs163）出品，每天更新。
《乘风2025》播出之后，李晟从地上弹射起身、边唱边跳的画面，迅速火出了圈。
明明已经累到瘫倒，但还是眼神坚定地站起来，没有露出一丝疲态。
网友们评论她：“就像枯叶蝶一样在无人关注的角落努力发光。”
无论是十四年前的《新还珠格格》，还是如今热播的《乘风2025》，被看到或是不被看到的岁月里，李晟始终保持着平常心。
“你只能做你自己能做的事情，你做不了任何别的事情。”
李晟“乘风值”投票拿下第一
从北漂到《乘风2025》训练室，从被贴上“乖”的标签到坦然拥抱“老灵魂”的自洽，李晟的每一步都踩在“意料之外”的鼓点上。
但好在，她始终有同路人，始终能看到自己。
本期《明星谈心社》，我们邀请到李晟，以下是她的自述——
01
一起闪闪发光
节目里那个片段能火，我还挺没想到的。
因为我们的时间特别赶，所以我当时想的就是赶紧起来练呀，
也没有想别的，就赶紧要把这个硬骨头啃下来。
但是我后面看到我站起来那个瞬间，自己也被感动到了，就觉得自己还蛮帅的。
最近真的一直在封闭的环境里面，每天都密集地在训练，脑子里想的都是舞台。
我未来这段时间的目标也很简单，就是把舞台搞好。一个是不能辜负这么多人的努力，一个是希望支持我们的观众能够看到满意的舞台。
总之，就是尽自己能力做到最好。
有一句话不是叫“和有情人做快乐事”嘛，所以你只要在做自己该做的事情，一定会有同频的人的。
我们在《乘风2025》就是，大家是对手，但又是互相帮助的、有情谊的伙伴。
今天在台下的时候我就有点想哭，因为我看到黄英还有罗予彤在台上PK。
我们只有一天的时间去练整首rap，所以我们都特别紧张，我看到黄英紧张到哭，予彤唱的时候手一直在抖，包括管乐有一段舞也是手都在颤抖。
我每次看到她们尽全力地去迸发能量，去争取某一样东西，我就会特别感动。大家都在一起往前走，都在互相发光。
现在女性情谊的表述也变得越来越多了，包括我们在播的《雁回时》也是。
我饰演的苗贵妃，就有一段很深厚的情谊。苗贵妃和阮惜文，虽然刻画的篇幅很短，但是我觉得写得很细腻、很复杂、很真实。
苗贵妃前面的剧情，虽然没有交代很多，但依然能给我很多想象的空间，关于她怎么进到这个皇宫里的，怎么在皇宫里举步维艰，怎么在那个时代背景下沦为被牺牲的对象。
02
当时只道是寻常
去年生日直播时，我形容《新还珠格格》是“当时只道是寻常”。
因为那是我从业生涯里，拍过最特殊的一部戏。
它不仅是让我站到大众视野里面来的一部戏，包括之后，我也很少能遇到一个戏是拍一整年的了。
那时候大家都是刚入行，都是最懵懂、最年轻、最青春的时候，一起策马狂奔，一起开开心心的，一起每天熬夜，睡三个小时互相打气……
我跟她们基本都还有联系，我在节目里还打电话给海陆，之前话剧她也来看了。
还有麦麦（麦迪娜），我们仨一直有个小群，她们一直发消息说，回北京一定要喝一顿，一直在帮我加油打气。
在新人时期不知道这有多珍贵，甚至觉得可能以后的日子都是这样。
但是后来才发现，再也没有一部戏是这样了，所以这可能也是大家喜欢回忆杀的原因。
青春最美好的那段时光，当时都只道是寻常，只是回过头之后，会发现那个时间再也回不来了。
以前不是有句话就说，人就是活很多个瞬间嘛。
大家都有自己想要去珍惜的东西，包括我自己也是。
这次知道节目上有叶童姐姐，我真的嗨到爆，因为小时候就是看着新白娘子传奇长大的。我看到她就会想到在那么多个暑假的早上，爸爸妈妈叫我起床，电视里放着新白娘子传奇的瞬间。
那是我最怀念的时刻，我相信大家也有很多这种怀念的时光。有时候就是需要这种温暖的瞬间，去让我们内心更有力量。
所以关于回忆杀这回事，观众喜欢看就有道理，我也不会排斥去重现经典，如果观众喜欢，我很愿意。
因为重复过去的自己，跟你重新去寻找自己身上的可能性，它不是一个绝对的反面，两者是可以同时进行的。
03
世界的一切都是礼物
我从小就面临了很多“信息茧房”。
比如说女孩子要文静，女孩子要乖，女孩子要怎么怎么怎么样，就是她可能给了女性非常多的设定。
小时候不会去质疑这些问题，但现在女性意识越来越强，大家也越来越明白，其实我们不是只有这种活法，我们有很多很多种活法，你可以成为任何你想成为的样子。
这也是为什么我觉得《乘风2025》非常好，因为是很女性向的。
我以前看前几季，就觉得好好啊，能看着女孩们在台上发光，看她们追求自己想要的东西，大胆地说我想要，其实给了我很多鼓舞。
我一直都蛮知道自己要什么的。
小时候学画画，但毕业了之后觉得想做演员，就直接去北漂了。那时候所有人都觉得我疯了吧，但那是我最开心的一段日子。
包括现在大家觉得《乘风2025》很苦，我也是感觉很开心，每次回家都觉得“哎呀什么时候再去训练呀”。
我觉得，在做自己喜欢的事情的时候是不会觉得痛苦的，是痛并快乐的。
我其实从来没有想过要去期待别人怎么样，我只能做好自己的事情。
我一直觉得有句话是：“你一旦你认知到自己的优点，可能这个优点就不复存在了。”在《乘风2025》的体验也是这样，每个姐姐都想成团，我也有期许。
但是对我来说，即便失败也没关系，大家都很优秀很棒，没有走到最后很正常，站在这里就好了。
而且我越来越觉得，任何事情都是双面的，你在低谷或者痛苦的时候，一定是你在聚集力量的时候。
你爬到高峰，总有一天要往下走，再去面临另一个山峰。
人生就是这样曲线形的，不要纠结在低谷还是高峰，都是会来的。
我一直觉得世界一切都是礼物，包括年龄。
年龄就是你的经历的每一步，你走过来的每一段路，它当然都是礼物。
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